African Dancing/Afro Dance (африканские танцы) - специфика этого направления состоит в том, что в нем нет сложных движений, поэтому свободно танцевать можно уже на первом занятии. Афро-Дэнс - это смесь африканских ритуальных танцев и простых движений hip-hop.
Тело расслабляется настолько, что само выбирает ритм и двигается под этнические ударные инструменты. Именно на этом виде танцев ты получишь интенсивную аэробную нагрузку и сразу же после занятия почувствуешь сильное влияние на свою физическую форму. Когда ты танцуешь, задействуются все группы мышц тела, улучшается координация движений.
Доверься чувствам, музыке и на время занятия перенесись из шумного мегаполиса на веселую «афро вечеринку».
Раскрепостись, почувствуй уверенность в движениях и получи заряд эмоций от танца под африканские ритмы!